一下身,一会直接对练,看看你们这几天有没有偷懒。”沈奕晨道。
“啊?一回来就放大招?”张琳琳道。
“不然怎看得出你们有没有好好锻炼。”沈奕晨笑道。
众人热好身后,沈奕晨便让何悦花和张琳琳对练一场,刘飞扬在一旁录影。
何悦花步伐轻盈,走位移动比较快,一开始张琳琳只能密密防守。
何悦花虽然攻势凌厉,但张琳琳的防守更是密不透风,时间一长何悦花的攻击便慢了起来,张琳琳抓紧机会便反压着何悦花。
原本胜负已定,但何悦花突然用力向张琳琳手上穴位一按,张琳琳手臂一麻,何悦花便脱困了,两人筋竭力疲的坐在垫子上,算个平手。
“花花,你刚刚那招是什么,我突然间手就使不上劲了!”张琳琳道。
“那个是手臂的穴位,平常按摩能舒缓疲劳,但用力击打会突然麻了一下,刚学的!”何悦花解释道。
自和六号楼一战后,何悦花和张琳琳两人的战斗意识也提升了不少,不像以往只会刻版的练习技巧,更开始灵活贯通在对练中。
沈奕晨让刘飞扬重播录影,在一些关键位置时停下为两人讲解,并且教导众人怎样更好化解对方的攻击,也优化了两人的动作。
刘飞扬和陈圆圆也对练了一场,虽然刘飞扬有身高上的优势,但对上陈圆圆活了两世的老油条,还是略显生嫩。
陈圆圆也没多攻击,给刘飞扬更多发挥的机会,在沈奕晨的叫停才中止了战斗。
在沈奕晨的指点下,刘飞扬也获益不少,除了用力量外更学习用一些巧劲,以求达到四两拨千斤的效果。
“累了吗?要不要和我打一场。”沈奕晨看了几人都打得畅快淋漓的,突然间也想动动筋骨。
“沈教练,你是想我们明天起不来了吧。”何悦花笑道。
“没要,我让着你们就好。”沈奕晨道。
“怎么让,上次你一只手就锁我喉了!”张琳琳气嘟嘟的道。
“要不你们组队上?”沈奕晨想了想道。
“行,给你体验下什么叫三娘教子?”张琳琳笑道。
“还是两个一组吧,现在你们三个我可抗不住了。”沈奕晨笑道。
虽然拿着武器的话沈奕晨一打三还是分分钟的事,但赤手空拳还是不能太轻敌,何况是自己教出来的人。
四人按战力分了两组,刘飞扬和张琳琳两夫妻先打第一场,布陈圆圆和何悦花则在第二场。
以往沈奕晨一打三也是随便应对一下,现在对着张琳琳和刘飞扬的夹攻也要提起精神和他们对战。
夫妻档的刘飞扬和张琳琳对上沈奕晨只是捱打的份,但两人默契满满,在一人防守时时另一人立即还击回去,在沈奕晨保留实力下也是打得有来有回。
虽然最后两人被沈奕晨一一击破,但沈奕晨也难得练得一身汗,一下场就喝了半瓶灵泉水。
中间休息了十五分钟,沈奕晨衬着休息时间给两人讲解了刚才的对战,到第二场对上何悦花和陈圆圆时,沈奕晨更是打起十二分精神。
何悦花虽然在四人中战力最低,但对人体构造是最有研究的,每次攻击都是针对着沈奕晨身上最弱的部位。
如果不是对练,沈奕晨对上她也只会直接用上异能硬化来防御,虽然算不上痛,但真的挺恼人的。
而陈圆圆的进步更是不可估量,虽然对练时致命的攻势都被沈奕晨一一化解,但还是能在沈奕晨的防守中找到一些破绽。
沈奕晨击败了两人后,五人围坐在一起讨论刚才的对战,直到何奶奶出来喊吃午饭才依依不舍的起身。
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