最近一段时间身体状况不好。这种不好是全方面的,思维迟缓,头晕乏力,体能下降,消化不良。考虑到上周的工作总时长达到了惊人的4时,倒也不意外。这43时记录的是纯工作,基本上全都是电脑前,有很少部分是在上。工作间隙吃东西、走动、去卫生间的时间都归入了另一类记录里。这些生活上的零星耗时,外加聊天、吃饭、洗澡等,总共消耗了23时。与超长的工作时间形成对比的是,这一周的睡眠总时长仅仅有39时左右,外加56时的午休和打盹。工作的时长细化到每一日,总共有3天的纯工作时间超过了2时,分别是22的35时,220的29时,以及222的26时。在上周一之前的那个周日,纯工作总时长曾经达到了5时。连续坐着工作这么久,别的不,我都担心腿肌在长期受压又不动的状态下被压扁了;我都开始担心会不会产生血栓了。上周的最后两三天我甚至开始觉得自己的智商已经降低了,要是测出来比正常状态低了20我都信。工作得整个人麻了。头脑麻木,四肢发麻。这周好不容易得到了一点喘息之,周一和周二开始进行一些散步试图变得健康一点,结果走了不到三公里就觉得疲惫,身体很虚,没休息过来。今天跑bj,早晨坐车,做了没有半时就开始晕车难受,只能拼命转移注意力。一会想游戏,一会想工作,一会假装自己也在开车,一会试图睡觉。最后做了一个鲁班七号和工作内容的混搭,背景还有车流的假梦。下了车就觉得嘴里发黏,勉强走到垃圾桶边上就忍不住吐了,幸亏边有塑料袋。在这之前我不晕车或者至少不会吐的时长以年为单位。自从工作以来,我已经从什么都不晕,到晕3d,再进化到晕车了。再不自救,恐怕会变成纯粹的晕,不需要做什么也不需要外部的不良环境,纯粹是晕了。到了bj之后稍微转了转,怎么都舒服不了,回酒店睡了一下午,还是不行。吃了点晚饭之后不打算管了,又继续忙了。明天又得坐车回家,呵。
/dv
请收藏:https://m.bokan9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)